Veckoplanering vecka 5 2010

Det blev lite suddigt den här veckan men jag orkar inte göra om. Men jag tror att man ser ändå. Det blir lite annorlunda denna vecka eftersom det är samsunggalan på tisdag och jag har biljetter dit och träningen ändå är inställd. Därför blir det träning med T på torsdag istället. Jag har inga planer för helgen. Jag vet verkligen inte vad jag skall göra då. Vi får se vad som händer. 

Veckoplanering för vecka 5:

Måndag: Träning - styrka
Tisdag; Vila
Onsdag: Styrka+simning
Torsdag: Träning med T
Fredag: Träning i halen
Lördag: Träning/vila
Söndag: Vila/träning

Mål för vecka 49
- Träna minst två gånger
- Inte ge upp
- Ge lite extra vid ev. kastning
-Satsa på kondition