Jag har hoppat!

I kväll har jag hoppat längdhopp. Det var roligt och gav mersmak. Vill hoppa mer nu och vill sätta mig ner och analysera hoppfilmer och lista saker jag vill öva på. 

Skall bli spännande att se;
1. Vad ryggen säger i morgon efter dagens alla hopp.
2. Om jag kommer till ro tidigt i kväll så jag orkar morgonträning i morgon. 

Nu skall jag och denna endorfinfyllda kropp och huvud äta lite kvällsmat och lyssna på den sista delen av fotbollsmatchen och sedan försöka sova. 

Gillar känslan av att ta ett litet, litet steg tillbaka till friidrotten. 

Träningsskor

Man skulle ju kunna tro att det är ett gäng deltagare på sommarens träningsläger som trampat av sig skorna i min lägenhet mellan träningarna...
 
... men det är det inte... det är bara jag som tömt väskan med mina träningsskor...
 
Lite mer träningsskor än träningsmotivation just nu, men det blir det nog ändring på snart. 

Regnig torsdagsträning

När jag kom hem från jobbet dag var det inte direkt så att jag på längtade efter att snabbt laga mat och sedan sticka i väg till träningen men jag hade faktiskt sagt att jag skulle dyka upp och det vill jag ju inte bryta. 
 
Så jag kom hem, vilade i 10 minuter, lagade mat lite snabbt, lite för snabbt för det blev inga biffar utan bara...bös (?) av det hela, bytte om till träningskläder och åkte mot träningen. 
 
10 minuter innan träningen började det duggregn och sedan när träningen började regnade det och sedan ökade det ju längre in i träningen vi kom. Till slut var vi riktigt, riktigt våta och det var lite skönt att komma in i klubbstuga och köra styrkan inomhus.
 
Nu så här efteråt känns det bättre än innan jag åkte och jag är glad att jag gav mig i väg även om själva träningen inte var så där som jag vill att den skall vara. Men ett steg i taget; idag kom jag iväg, det är bra! Nu är jag dessutom ganska mör i kroppen, det är bra det också för då sover jag förhoppningsvis bra i natt. 
 
Det var denna torsdagens dagboksinlägg, tack för att ni läser, lyssnar och bryr er ♡ 
 
Avslutar med två kanske inte så vackra men talande bilder.
 
 

</div