Morgonjogg

Jag hade egentligen tänkt åka till gymmet nu på morgonen men när jag vakande kändes det inte alls bra så jag kastade om mina planer och bestämde mig för att gå ut och jogga lite lätt i stället. Ett fantastiskt val! 
 
En massa bra saker jag kan komma på om dessa 30 minuter:
 
- Det var ljust hela tiden, trots att jag började 06.30
 
- Kroppen fick rörelse. 
 
- Det var roligt.
 
- Fågelkvitter .
 
- Skön temperatur, behaglig luft. 
 
- Nästan ingen vind. 
 
- Lyckades få till en alldeles perfekt runda så jag klaffade mitt hus precis efter att en 1 minuters-jogg tagit slut. 
 
- Dagens träning avklarad trots att jag från början inte kände för det. 
 
Nu skall jag snabbt springa ner och duscha innan jag skall åka och jobba. Trevlig fredag på er :) 
 
 

Kommentera här: